膝の痛みを軽減する上で温熱療法は一般的に行われている方法です。 膝を温めることで血行が改善されるので筋肉がほぐれたり新陳代謝を促進したり、靭帯などの組織が伸びやすくなります。病院で行う物理療法を自宅でもできる方法がありま […]
「保存療法」の記事一覧
杖を使うことで膝の痛みを軽減する
もし歩行時に痛みがあり困難に感じるようであれば早めに杖を使用することをおすすめします。「年寄りっぽくなるから」という理由で躊躇される方もおられるようですが痛みを軽減する効果的な方法の一つです。 杖は「第三の足」とも言われ […]
装具を使って膝の痛みを解消する
膝の痛みの急性的な痛みについては投薬を中心した治療で痛みを緩和しますが、機能的な部分に関しては各種の装具を使って膝をサポートします。 個人でも手軽に購入できるものから医師の指導により使用するものまで様々ですが、あくまでも […]
ヒアルロン酸を注射して膝関節の機能を改善する
膝が炎症を起こすと関節内に水が溜まってしまうことがあります。その際には注射針を使って関節内の水を抜く（関節穿刺）のですが、同時にヒアルロン酸を注入することもあります。 ヒアルロン酸というのは元々膝の関節液の成分に含まれて […]
薬を使って膝の痛みを抑える方法
病院で変形性ひざ関節変形症と診断されたら運動療法を中心として治療を進めてゆきますが現在生じている痛みを緩和する目的で薬物療法を用います。 使うことのできるのは３タイプのものになります。 内服薬 一般的に広く使われているの […]
