禁煙時にありがちな言い訳を回避する方法 2012/07/30 生活習慣で解消 禁煙時にはどうしてもタバコを吸いたくなる衝動に駆られることがあります。人の心には無意識の内に生じる衝動を正当化する意識(言い訳のことですが・・)が作動し始めます。 上手に理性的に抑えることが問題を乗り切るコツですが、以下 […] 続きを読む