姿勢が悪い人の特徴として、いつも片方の肩や腕だけを使っていることが挙げられます。実は私もその一人で、以前頚椎椎間板ヘルニアにかかったのですが担当医から姿勢の悪さを指摘されました。 記念写真を見てみると、今まで気が付かなか […]

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