「なりやすい人のタイプ」の記事一覧

肩こりをチェックする簡単な方法

2013/08/20

自分がどれだけ肩がこっているかどのようにチェックすることができるでしょうか。肩を触ってみると張り具合でどの程度こっているか知ることができます。ただ実際にコリの原因になっているのはインナーマッスルなので触ってみただけでは […]

2012/05/06

肩や首のこりの原因として生活習慣が挙げられますが、仕事も生活の大きな部分を占めるものなので生活習慣の一部と言うことができます。肩や首がこりやすい職業を取り上げてみることにしましょう。デスクワーク全般代表的なのがオフィ […]

2012/05/04

姿勢が悪いと単に肩や首がこるだけでなく、首の疾患を引き起こしやすくなります。これは私事ですが首のヘルニアになってしまったことがあり、まず医師に指摘されたのは姿勢の悪さでした。実際に言われるまで気が付かなかったのですが、 […]

2012/05/03

ストレスが自律神経の乱れを生じさせ、血行障害を引き起こすことでこりの症状が出てきます。ここではなりやすい人の性格について考えましょう。真面目で責任感の強い人真面目な方ほど多くの責任を引き受けて、最後まで自力で成し遂げ […]

2012/05/02

肩や首がこりやすい人の体型を幾つかまとめてみました。これだけで肩がこるわけではありませんが、原因の一つとなり得ますので該当する方はチェックしてみてください。日本人女性に多いなで肩体型なで肩というのは首の付根から肩の先 […]

2012/05/01

昔の世代の人に比べて現代人は肩こりになりやすいと言われています。原因は一体何なのでしょうか？実は現代生活の便利さが肩こりの大きな一員となっているようです。運動不足による筋肉疲労が根本的な原因肩や首のこりの原因は現代型 […]

2012/04/30

肩や首のこりは現代病に近いほど多くの人が大なり小なり悩んでいるものです。逆に、ほとんどこりに悩まされない人もおられます。一体どこが違うのでしょうか？性別や体型によってなりやすいタイプの人がいることも事実ですが、こりの原 […]