女性の方で「何となく体調がすぐれない、身体が重くてだるい」という方は少なくありません。
もちろん身体の周期的なサイクルによるものもあります。しかし現代型の食生活やライフスタイルはどうしても必要な栄養素が不足しがちです。かと言って三度の食事からバランスよく栄養を摂り入れるのもなかなか難しいですよね。
身体をスッキリさせたい方に特におすすめなのがサジー（沙棘）です。
サジーとは一体どんな飲み物なのでしょうか。なぜサジーを飲むと免疫が上がると言われているのでしょうか。
簡単に解説したいと思います。
サジーが身体に良い理由
サジーとはヨーロッパから中央アジア、ロシアやモンゴル、中国の内モンゴル自治区やチベット一帯に生息する樹木です。夏の暑さや冬の厳しい寒さにさらされる中でも元気に育ちます。
自然の厳しさにも耐える強さがサジーの実が栄養豊富である理由です。サジーの実は枝を覆うようにしてなっており、大きな棘（とげ）があるのが特徴です。（日本には存在しない植物です）
サジーにはビタミンＡＣＥをはじめとして、何と２００種類以上の栄養素が含まれているスーパーフルーツです。非常に多くの栄養素を同時に摂取することができるので、効率良く美容と健康を促進することができます。
それに加えて、特に女性におすすめしたい点は「免疫」との関わりです。
サジーを飲むと免疫が上がると言われる理由
ある実験でサジーを飲ませたところ、最大で体温が0.8℃上昇した方もおられるようです。なぜ体温の上昇が免疫力と関係するかというと血流の改善が見られるからです。血流が良くなると免疫細胞が体中に行き渡るようになるので、その結果免疫力も上がるのです。
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健康的な方の平均的な体温は36.4℃と言われています。しかし多くの女性の方が３５℃台ではないでしょうか。平均体温が低い（身体が冷えている状態）と免疫も低く血流や代謝も悪いので、疲れやすかったり風邪を引きやすくなります。
もちろんサジーは健康食品の類に属しており医薬品ではないので、効果に関しては言い切ることはできません。（スミマセン・・）しかし大多数の方の感想として「何かしらの体感があった」と言われているので、身体にとってはプラスになる栄養素がたくさん含まれているのは間違いありませんね。
貧血気味の方にもおすすめ
女性の方であれば貧血に悩まされている方も少なくないと思います。貧血になると頭がクラクラしたり様々な症状に悩まされますよね。かと言って食事で毎日鉄分を補給するのも簡単ではありません。
しかしサジーにはプルーンの37倍、レバーの約1.4倍の鉄分が含まれているので、毎日必要な鉄分を摂取することができます。
個人差もありますが、サジーを飲み始めて「立ち仕事が楽になった」という感想の方もおられます。
その他、身体を元気にしてコンディションを整えてくれるビタミンや有用成分が多く含まれています。公式サイトに詳しく書かれていますので、身体の内側からキレイになりたい方はチェックされてみてください。
購入するならまずはお試しサイズがおすすめ
美容や健康に不可欠の栄養素がふんだんに用いられているサジーなので、ぜひおすすめしたいのですが、どんな味なのでしょうか？
特に男性にとってサジーはちょっと酸っぱめの味なので、個人的に合う合わないがあると思います。しかし女性であれば、好きな方は多いと思いますよ。ストレートで飲んでもよし、あるいは炭酸水とかで色々割って飲んでも楽しめます。
お試しサイズであれば１０日分1,000円で買えるので、身体のスッキリを体感してみることをおすすめします。
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※公式サイトに詳しい情報が載せられています。
