「 ストレス軽減法 」 一覧
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【保存版】怒りを上手に抑える方法
職場であれ家庭であれ時にはいら立つことがありますよね。いら立ちの度合いが高くなる …
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嘘をつかない方法とその価値を真面目に考えてみた
以前にネットで見た統計調査によると人は一日の内に１～２回は嘘をつくようです。（こ …
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職場で同僚を上手に褒めるコツ
職場での人間関係はできるだけ良好な状態を保ちたいものですが褒め言葉は大切です。も …
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職場での人間関係を良好に保つ方法
仕事をしている多くの方はいわゆるオフィスワークで必ず他の人と接する機会があるでし …
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仕事場で人間関係を修復する方法
仕事をしていると相手の言動にカチンと来たり、うっかり相手を傷つけてしまうことを言 …
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仕事中のイライラを抑える方法
オフィスで仕事をしていると必ず人と接することになりますよね。そんな時、相手のにち …