健康まめまめ知識

健康に役立つまめまめ知識を紹介しています。

下痢をすると、お尻がヒリヒリ痛くなる理由とは?

先日、食べた物が当たったのかエアコンでお腹が冷えたのかは分かりませんが突然の腹痛に襲われて下痢になってしまいました。

ちょっとお腹の調子が悪いだけだったらトイレに一回だけ行って治ります。しかし今回は一日の内に5回ほど下痢をしてしまいました。ほとんど最初から水状の下痢が出てきて本当に苦しかったです。

下痢をするとただでさえ苦しいのにトイレに行く度にお尻がヒリヒリ痛くなってきます。一体この原因はどこにあるのでしょうか?
 

ヒリヒリの原因は「腸液」だった

以前はお尻がヒリヒリ痛くなる原因は下痢をして何度もお尻を拭くので擦れてくるのかと思っていました。しかし我が家で使っているトイレットペーパーはかなり柔らかいタイプの物です。

かなりデリケートな部分なので気を使って拭いていますが、やはり下痢をするとお尻がヒリヒリと痛くなってきます。

実は原因は「腸液」だったのです。

下痢がひどくなってゆくと水状になってゆきますよね。実はこの中に含まれているのが腸液なのです。腸液は本来アルカリ性なので肌を溶かす作用があります。

それで水下痢をするとウォシュレットを使うかどうかに関わりなくお尻がヒリヒリと痛くなってゆくのです。

◆とにかく下痢にならないようにする

下痢になってしまうとお尻がヒリヒリ痛くなるのは仕方がないので、できるだけ下痢にならないような生活上の工夫が必要です。

  • 暴飲暴食は控える
  • 冷たいものはお腹を冷やす
  • 辛いものは下痢の原因になる
  • クーラーでお腹を冷やさないように
  • ストレスも下痢の原因に

もし何か悪いものを食べて当たってしまい下痢になった場合はひと通り悪いものを全て出す必要があります。強力な下痢止めで無理に止めようとすると悪い物が身体から出きらないこともあるので注意が必要です。

今回私も一週間ほど下痢に悩まされて懲りたので、できるだけお腹に優しい生活を送るよう心がけているところです。
 

 - 健康まめ知識

  関連記事

食中毒にならないお弁当作りのポイント

職場や子どもの学校にお弁当を作って持って行く人は少なくありませんが、夏の時期は何 …

梅雨の時期に注意すべきカビの種類とは?

梅雨の時期に気を付けなければならないのが食中毒やカビの問題です。 カビにはお風呂 …

一日に水をどの程度飲んだら良いのか?

人が生きていくために欠かせないのが水の存在。 普段の生活ではそんな事はあまり意識 …

睡眠を快適なものにするための7つのコツ

人の一生の約3分の1は睡眠時間であることからして睡眠が快適かどうかで生活の質が大 …

ウイルスと細菌の違いについて

前回の記事で「風邪はウイルスが原因で抗生物質が効くのは細菌」という内容を記事を書 …

緊張すると手足が冷たいと感じる理由とは?

仕事上で大きなストレスを抱えて緊張すると手足が冷たいと感じることはありませんか。 …

EMR(内視鏡的粘膜切除術)で早期の大腸がんは治療可能

日本において大腸がんは罹患する確率の一番多いタイプのがんです。(国立がん研究セン …

お味噌汁が健康に良いと言われる理由

一般的に洋食よりも和食の習慣を持っている人のほうが成人病や様々な病気にかかりにく …

寝酒は本当に効果があるのか?

夜なかなか寝付けないという方は自分なりの方法を持っていると思います。 もしかする …

豚の生レバーを食べても安全か?

2014年中にE型肝炎にかかった人が150人ほどおり、原因の中で一番多かったのが …